Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 103.23g | Carbs: 96.71g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколадная Крошка, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Snacks/Other: Активия Йогурт Клубника, Просто Мёд, PumpUp Батончик с Арахисом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|