Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
45 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 107.10g | Carbs: 245.98g.
Breakfast: Вода, Сахар, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Батон, Мёд, Братья Караваевы Капуста Квашеная, Слобода Майонез, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Воде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Marketplace Свекольник со Сметаной, Чай. Dinner: Сомово Холодец, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Вода, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Сладофф Хлебец Солодовый, Мёд, Батон, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Овсяное", Вода, Варенье из Смородины, Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an4ikkkkkk's Weight History
|