Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2430 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 91.25g | Carbs: 308.79g.
Breakfast: Hola Тофу Original, Гречка Отварная. Lunch: Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком. Dinner: Hola Тофу Original, Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Приготовленные Соевые Бобы (без Жира). Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сушеный Инжир, Тимоша Козинак Кунжутный, Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|