Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 9.03g | Prot: 31.79g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Bionic Nutrition Protein Whey Blueberry Muffin , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рудь Стручковая Фасоль, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: Светлое Пиво. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|