Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
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46.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2995 kcal
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Fat: 130.93g | Prot: 118.06g | Carbs: 342.33g.
Breakfast: Andatti Café Soluble, Chimex Jamón de Pierna, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Natura Sol Crema de Cacao con Avellana, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Guacamole, Choco Milk Chocolate en Polvo, Plátano, Huevo Revuelto. Lunch: Vaca Blanca Yogurt Durazno, Pimientos Amarillos Dulces, Cebolla Frita, La Costeña Salsa Roja Taquera, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Taco de Carnitas. Dinner: Barcel Papas Toreadas Sabor Habanero, Azúcar, Café Colado, Tortillas de Maíz, Queso, Chocolate, Baklava. Snacks/Other: Plátano Dominico, Té sin Azúcar, Flor de Alfalfa Queso Botanero con Chipotle, Gamesa Galletas Marias, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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