Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
45.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 25.73g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Mission Deli Тортилья, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Сыр Голландский , Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|