Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 133.23g | Carbs: 137.28g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Помидоры Черри, Рост Томаты Черри Медовые, Настин Сластин Смесь для Салатов Ореховый Вкус, Морковь, Лук, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Яйцо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Lunch: Манго, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Белая Дача Пряная Руккола, Редис, Помидоры Черри, Тельятелле со шпинатом. Dinner: Редис, Сладкий Красный Перец, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Яичный Белок, Тельятелле со шпинатом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Demyanova's Weight History
|