Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 151.23g | Carbs: 160.56g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Куриная Грудка с Овощами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Банан, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, РЖД Хлебец Мультизлак, SPAR Курица Отварная, Щи с Курицей. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Банан, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cladkaja's Weight History
|