|
Т 68
Ж 80
|
59.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 84.50g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Ашан Зефир в Глазури, Snickers Сникерс, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Рафаэлло Конфета, Ситно Батон Столовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|