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06.03 /5:00 soviel Bewegung und aufgepasst 😭😭😭😱😱
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101.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 33.18g | Prot: 85.43g | Carbs: 111.22g.
Lunch: Edeka Feta, Zucchini, Kohlrabi, Lidl Rinderminutensteak, Rettich, Gemischter Salat. Dinner: Birnen, Äpfel, Arla Skyr. Snacks/Other: Almette Meerrettich, Veit Fünfkornbrot, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
dranbleiben und nicht ärgern 😊 Du hast in den letzten 10 Tagen fast 4 Kg abgenommen, die ersten Tage geht's immer schnell und danach Dich an den kleinen Schritten erfreuen.... das wird 😁💪💪🍀
05 Mar 23 by member: Angela☆☆
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Frage....wie nimmt man in 3 Tagen 3 Kilo ab.? 🙋💚
05 Mar 23 by member: sjw*
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Dran bleiben du hast doch die Woche schon gut abgenommen… die kleinen steps hast immer…
05 Mar 23 by member: ProjektBabyspeck
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petra100000's Weight History
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