Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 187.95g | Carbs: 293.33g.
Breakfast: Своя Линия Джем Черника, Своя Лінія Творог Нежирный. Lunch: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Морковь, Класс Куриный Фарш, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Barilla Fusilli. Dinner: Хуторок Макароны, Премия Смесь Овощная Имперская, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Класс Куриный Фарш. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|