Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 117.68g | Prot: 80.36g | Carbs: 19.39g.
Breakfast: Помидоры Черри, Зеленый Лук, Чай, Шпинат, Ферма Масло Сливочное 73%, Козуб Сыр Сулугуни , Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Яготинский Масло 82,5%, Кофе. Dinner: Розумний Вибір Семена Кунжута, Розумний Вибір Семя Льна, Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Vitanella Кокосовое Масло, Куриная Грудка. more...
|
|
2248 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя<3Катерина's Weight History
|