Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
miramoor453
Journal
06 Mar 23
miramoor453's Journal, 06 Mar 23
miramoor453's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
После вчерашнего вечернего зажора удивительно 🥂😃
58.7 kg
Lost so far:
1.4 kg
.
Still to go:
3.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 06 March 2023:
1483 kcal
Fat: 57.02g | Prot: 62.48g | Carbs: 161.10g.
Breakfast:
Егорлык Молоко Бюш в Ананасе и Миндале, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Банан, Грейпфрут.
Lunch:
Морской Коктейль, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Сырники.
Dinner:
Сырники, Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин», Bounty Bounty .
Snacks/Other:
Диyes Батончик Мюсли.
more...
1492 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
miramoor453's Weight History
View Complete History