katya.sg's Journal, 06 Mar 23

katya.sg's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023

53.4 kg Lost so far: 9.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2023:

1486 kcal

Fat: 64.14g | Prot: 80.73g | Carbs: 147.08g. Breakfast: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Пирожное ломтик. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Konfesta Конфеты, Nut N Go Миндальный Батончик, Пирожное ломтик. more...

1444 kcal

Exercise: Джилиан - 28 minutes, Apple Health - 23 hours and 32 minutes. more...

Gaining 2.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

katya.sg's Weight History

View Complete History

katya.sg's Journal, 06 Mar 23

Submit a Comment

katya.sg's Weight History