Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 74.90g | Carbs: 397.59g.
Breakfast: Банан, Ашан Груша Вильямс, Подсолнечное Масло, Тыквенная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Говяжья, Гречневая Каша. Dinner: Брест Литовск Сыр Маасдам, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы. Snacks/Other: Банан, Апельсин, Яблоки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|