Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
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56.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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667 kcal
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Fat: 15.65g | Prot: 51.25g | Carbs: 80.60g.
Lunch: Legumes Cozidos, Salada de Maionese, Berinjela Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Mamão Papaia, Seven Boys Pão de Forma (25g), Itambé Leite em Pó Desnatado. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Aline Quimas's Weight History
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