Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 190.86g | Carbs: 230.74g.
Breakfast: Коровкино Кефир 1%, Отруби Овсяные Хрустящие, Гречка. Lunch: Куриное Филе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Коровкино Кефир 1%, Коровкино Кефир 1%, Тыква, Огурец (с Кожурой), Отруби Овсяные Хрустящие, Куриное Филе, Heinz Острый Кетчуп, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Восход Кекс Чайный, Коровкино Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Коровкино Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|