Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 118.31g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Яйцо Куриное, King Protein Сывороточный Изолят. Lunch: Ростик'c - KFC Мороженное Клубника Кранч, Ростик'c - KFC Наггетсы, KFS Шефбургер Острый. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красное и Белое Вино Пиросмани, Болгарский Перец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|