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Es geht doch. Auch wenn der Körper es immer spannend macht- erst passiert nichts und dann gleich ganz viel.
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66.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1688 kcal
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Fat: 72.67g | Prot: 133.84g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: DM Leinsamen Geschrotet, Seitenbacher Protein Müsli, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Lunch: Aldi Cashewkerne, Radeberger Rindfleischknacker, Meggle Kräuterbutter, Leerdammer Leger, Zwiebeln, Mestemacher Pumpernickel, Milbona High Protein Quarkriegel. Dinner: Sojasoße, Tomatenmark, Olivenöl, Edeka Salatgurke, Mais, Couscous, Salakis Feta Light, Rote Paprika. more...
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2074 kcal
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Exercise:
Bewegung - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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wonnie85's Weight History
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