Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 86.77g | Carbs: 196.27g.
Breakfast: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Монарх 45%, Danke Творожный Сыр, Тыквенный брауни, Campina Пудинг Шоколадный, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Bro Bakery Багет Традиционный с Клюквой, SPAR Семга Слабосоленая. Lunch: Dominos Пицца с Креветками и Ананасом, Dominos Пицца Овощная, Балтика Пиво 0 Нефильтрованное. Dinner: Печенье с кокосом, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Сырники. Snacks/Other: 5D Чипсы Пшеничные со Вкусом Сметаны и Лука, Яблоко, Michelle Шоколад Молочный с Дробленым Арахисом, Бабушкина Крынка Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha.123's Weight History
|