Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 87.76g | Carbs: 218.33g.
Breakfast: Банан, Теремок Глинтвейн Классический, Томатная Паста, ВкусВилл Фарш из Кролика и Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной, Голден Яблоко , ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем. Lunch: Грудка Индейки, Помидоры. Dinner: Банан, ВкусВилл Фарш из Кролика и Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Самокат Печенье "Кукис Шоколадный" , Голден Яблоко , У Палыча Торт От Палыча Прага. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|