Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 81.26g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Сгущенное Молоко, Яблочный Сок, Апельсиновый Сок, Обычные Блины, Чай с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Жареная Баранина. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|