Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2913 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 167.76g | Carbs: 402.25g.
Breakfast: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. Lunch: Nutgo Миндальный Батончик, Ideas Сок Ананас-Апельсин-Гранат, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|