Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 70.44g | Carbs: 37.11g.
Breakfast: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом, Хлеб из льняной муки, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Печень Куриная в Сметане, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Панкейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|