Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 116.78g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Киви, Мандарины, Рогачев Сгущенка, Красная Цена Мука Пшеничная, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Миофарм Омега-3. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бананы. Dinner: Barilla Макароны Вареные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Мука Пшеничная, Моя Цена Сливки 10%, Моя Цена Морской Коктейль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khajiit_Veles's Weight History
|