Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 66.76g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Грецкие Орехи, Landers Сыр Сливочный 45%, Глобус Хлеб Рогенброт. Lunch: Рис Вареный, Брокколи. Dinner: Плов с Говядиной, Фландерр Тунец Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|