Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
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76.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1124 kcal
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Fat: 31.01g | Prot: 67.28g | Carbs: 160.30g.
Breakfast: Uva Itália, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . Lunch: Pepino (com Casca), Quero Maionese, Banana-da-Terra Madura Fervida, Limão, Alface, Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho, Carne de Panela. Dinner: Caldo de Chuchu, Carne Moída Refogada, Caldo de Chuchu. Snacks/Other: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Maçã, Uva Itália, Maçã, Banana Prata, Natural Gurt Iogurte, Melancia. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Sinara_Leite's Weight History
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