Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 80.60g | Carbs: 174.93g.
Breakfast: Чизкейк, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Starbucks Сахар, Нескафе Капучино, Европа Дёнер с Курицей. Dinner: Картошка Печеная, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Delser Крекер с Солью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
islavdo1's Weight History
|