Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 71.85g | Carbs: 174.87g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, Чай. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Чай, Яблочное Варенье, Ясная Горка Ветчина Куриная, Батон Нарезной, Лунское Море Крем Нежный Краб, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Snacks/Other: Степ Степ Микс, Чай. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|