Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 13.36g | Prot: 57.71g | Carbs: 81.59g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло, Магнит Сыр Легкий, Яичный Белок. Lunch: Медовый Край Мёд Липовый, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sola_virum.s's Weight History
|