Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 50.33g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Банан, Малина, Чиа Пудинг, Йогурт Домашний, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Лента Суп Куриный с Макаронными Изделиями, Пирожное Картошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Health-коуч Ди's Weight History
|