Ciclo giorno 3
|
67 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 58.12g | Carbs: 220.75g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ca' dell'Orto Fagioli Borlotti, Le Specialità di Beppe Carciofi Surgelati Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Alpenspitz Pane ai Cereali, Ca' dell'Orto Fagioli Borlotti. Snacks/Other: Mandul Baby Stars, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Corn Flakes, Maracas Cioccolato al Latte, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mandarino. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Titania1989's Weight History
|