Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 86.27g | Carbs: 115.85g.
Lunch: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". Dinner: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Капуста, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Фермерский Продукт Сырники Домашние. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Руденчиха's Weight History
|