Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 29.59g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: карамель, Кофе, тортик карамельный. Lunch: Белый Хлеб, карамель, Голден Яблоко . Dinner: Сыродел Сыр Рассольный Сибирский, The Cheese Mag Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Магнит Сыр Маасдам, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясной Стандарт Сосиски Баварские с Сыром . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|