Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 94.91g | Prot: 91.04g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Kara Organic Coconut Cream, Киприно Сыр Пармезан, Quaker Old Fashioned Oats, Каждый День Клубника Замороженная, Американо. Lunch: Global Village Фасоль Стручковая, Ярче Гречка. Dinner: Perle Brut, Maestro de Oliva Маслины, Салат, Ferrero Raffaello, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Other: Мёд, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Киприно Сыр Пармезан, Американо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|