Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 49.28g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Schar Белый Хлеб, Cornex Мюсли, Molli Кефир 2,5%, Шарлиз Зефир Ванильный, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Сыр, Excess Free Маршмеллоу . Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|