Если б кара за грехи наступала бы так быстро, как за эти суши, грешников бы не было... ладно, без паники.
|
72 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2015:
|
439 kcal
|
Fat: 11.45g | Prot: 9.59g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: Курага, Дикси Грецкий Орех, Хурма, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|