Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 93.09g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Руккола, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: Polar Минтай Филе Порционное, Зимой и Летом Паназиатская Смесь с Соусом. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|