Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 89.42g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Cortador Прошутто, Мёд, Кофе, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Cortador Прошутто, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе, Филе Индейки. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|