|
Uusi alku täälläkin, jokunen kilo jo karistettu ja reilusti vielä jäljellä.
Haastetta tuo ruoan määrä kun liian usein syömättömyys vaivaa mutta opetella syömään vaan etten ihan säästöliekillä kävis.
Hyötyliikuntaa tulee kivasti ettei tarvi erikseen lenkille lähteä 😊
Verikoe arvot saatu hyväksi jo ja fyssari aikaa ootellen niin eiköhän tästä nyt hyvä tuu.
Mun vuosi 🤗
|
84 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.3 kg a Week
|