kukuiee's Journal, 11 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
43 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2023:
1439 kcal Fat: 54.87g | Prot: 65.72g | Carbs: 177.09g.   Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Dinner: Lipton Зелёный Чай, Рафаэлло Конфета, Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом, Мандарины. Snacks/Other: Добрый Лимонад. more...
1226 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 9.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kukuiee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.