Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 57.72g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Творог 5%, Блинчики, Варенье, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Батон, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Селедка под Шубой, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Сметана , Борщ с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|