Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
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56.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 54.58g | Prot: 103.95g | Carbs: 90.08g.
Breakfast: Aia Bresaola di Tacchino, Nestlé Formaggino Mio, Certossa Pane alla Segale. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Cavolo Rosso, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Uovo all'occhio di Bue. Dinner: Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso), Peperoni Arrostiti, Funghi Champignon. Snacks/Other: Corilu Crema di Nocciole Fondente, Pavesi Pavesini, Fragole. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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francescaterry1's Weight History
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