Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 55.50g | Carbs: 248.96g.
Breakfast: Кухня на Районе Хачапури, Чай. Lunch: Гуляш из Свинины, Перловка Отварная. Dinner: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Горячие Роллы. Snacks/Other: Степ Степ Микс, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|