yleger39's Journal, 12 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
62.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2023:
2785 kcal Fat: 139.16g | Prot: 74.37g | Carbs: 317.83g.   Breakfast: Innocent Super Smoothie Energy, Pain au Lait, Eau, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Gingembre, Menthe, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse. Lunch: Paris Brest, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Complet, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Dinner: Ferme des Peupliers Yaourt Pêche, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat. more...
1171 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

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