Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 48.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2805 kcal
|
Fat: 91.29g | Prot: 158.74g | Carbs: 349.28g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Мандарины, Морковь, Частная Пасека Мёд Цветочный, Витако Сыр Плавленный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Перекресток Груша Пакхам, Лента Ядра Подсолнечника Жареные, Творожная запеканка с мандарином. Lunch: Тыквенные Семечки, Сокровища Океана Икра Сазана Пробойная Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Перекресток Груша Пакхам, 365 Дней Оливки Зеленые, Бондюэль Красная Фасоль, Тунец для Салата в Собственном Соку , Салат 09.03.23. Dinner: Heinz Кукуруза Сладкая, Мандарины, Частная Пасека Мёд Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Витако Сыр Плавленный, Огурец (без Кожуры), 365 Дней Оливки Зеленые, Любимые Традиции Геркулес, Салат 09.03.23, Яйцо, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку . Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Витако Сыр Плавленный, Призма Яблоко Ред Делишес, Отбивные в кляре, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Морковь. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Weight History
|