Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 32.86g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Яичница (с Целым Яйцом), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Яичница (с Целым Яйцом), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Маркет Сироп с Соленой Карамелью, Alpro Кокосовое Молоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sooodaah's Weight History
|