Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 137.40g | Carbs: 20.14g.
Breakfast: Гречка Отварная, Комо Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сметана 20%, President Творог 0,1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нигина Арипопова's Weight History
|