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Deuxième jour de régime !!! J’ai pris le déclic !! En plus je vais me faire plaisirs avec des plats équilibrés…. Faut juste rester occupé pour pas penser à la faim !!!!
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114.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 85.31g | Prot: 96.04g | Carbs: 115.44g.
Breakfast: Materne Confipote Fruits Rouges, Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Café Expresso. Lunch: P'tit Déli Fourré Chocolat, Café Expresso, Materne Pom'potes Pomme, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, La Boulangère Pain Bûcheron, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile Végétale, Filet de Poulet, Picard Champignons de Paris Émincés, Lidl Julienne de Légumes. Dinner: Carrefour Amandes , P'tit Déli Fourré Chocolat, Café, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Snacks/Other: Carrefour Amandes . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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