Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 41.45g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Листья Салата, Помидоры, President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Романовский Продукт Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец. Lunch: Простые Пельмени, Лагман. Dinner: Хачапури ПП, Гурмикс Салат Бар Цезарь, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Snacks/Other: Красное Яблоко, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|